Categoría Yoga

10 beneficios para la salud del yoga

El yoga es una práctica espiritual, mental y física que existe desde hace mucho tiempo. Con el tiempo, las personas han descubierto una serie de beneficios para la salud asociados con el yoga. El yoga hace más que quemar calorías…

¿ Por qué Yoga Element?

YOGA ELEMENT fue uno de los primeros estudios de yoga en Panamá en el 2010 y el primero en enseñar Vinyasa, Power Yoga y Ashtanga. Su nombre viene de la inspiración de los cuatro elementos de la naturaleza; Agua, aire,…