Para accesar las clases debes hacerte miembro de Yoga Element Studio o iniciar tu sesión.

Balance consciente

En esta clase vamos a practica activar el core y el balance. Vamos a temblar para regenerar elastina, plastina y colágeno. Es una clase para sudar y hacerte fuerte. Practicaremos arcos hacia atrás que te van a exigir. Cuando termines esta clase vas a sentir que te quitaste una mochila.

Estilo

Power Yoga

Dificultad

Moderado

Intensidad

Nivel 2

Duración

60 minutos

HAY UN ESTILO IDEAL PARA TI

Explora nuestras clases

Jumping Plank

Fit Balance

Spine surrender