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Eagle Power Flow

Vamos a practicar resistencia y diferentes variaciones de Gomukasana. Una clase dinámica, divertida y que te va a mantener presente. Posturas a practicar trípode, parsva bakasana, saltos en 4, wheel pose, entre otras. En esta clase vas a estirar los hombros.

Dificultad

Avanzado

Intensidad

Nivel 3

Duración

60 minutos

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Jumping Plank

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