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Extra Challenge

Aquí el Challenge esta presente. Vamos a practicar Grass hopper, galavasana, los jump switch, lizard push ups, entre otras. En esta clase vas a temblar y vas a regenerar. Recuerda sin reto no hay cambio.

Dificultad

Avanzado

Intensidad

Nivel 3

Duración

60 minutos

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Columna viva

The grasshopper & the pigeon

Estira tu mente