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Funky Power Twist

En esta clase vamos a jugar con el cuerpo y a calmar la mente. Mezclaremos los twist con aperturas de cadera, con arm balances y con transiciones. En arm balance practicaremos parsva bakasana y funky parsva bakasana. En transiciones funky headstand a funky parsva bakasana. Es una clase que va a tener toda tu atención en tu mat.

Estilo

Power Yoga

Dificultad

Avanzado

Intensidad

Nivel 4

Duración

60 minutos

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