Buscar otros videos:
Ashtanga | Intermedio | Nivel 2 | 60 minutos
Para accesar las clases debes hacerte miembro de Yoga Element Studio o iniciar tu sesión.
Heart Chakra
En esta clase practicaremos la secuencia de posturas de pie de ashtanga añadiéndole vinyasas entre ellas. En el piso practicaremos backbends como. ustrasana, kapotasana, wheel pose, escorpión, entre otras. Esta clase es una meditación movida.
HAY UN ESTILO IDEAL PARA TI
Explora nuestras clases
