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Vinyasa | Moderado | Nivel 2 | 60 minutos
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Let It Flow
En esta clase nos sumergiremos en dobles y triples chaturangas. Haremos arcos como ustrasana, kapotasana, urdvha danurasana. Practicaremos sirsasana (original), entre otras.Vamos a fluir con nuestro cuerpo y vamos a calmar nuestra mente.
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