Para accesar las clases debes hacerte miembro de Yoga Element Studio o iniciar tu sesión.

Spine & Hip Control

En una clase para entrar profundo a las caderas y a la espalda. En inversiones vamos a practicar la parada de manos y pinchamayurasana. Es una clase exigente, pero a la misma vez delicada. Es una clase perfecta para soltar y desahogarse.

Dificultad

Avanzado

Intensidad

Nivel 3

Duración

60 minutos

HAY UN ESTILO IDEAL PARA TI

Explora nuestras clases

Jumping Plank

Fit Balance

Spine surrender