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Twist To Squeeze

Todas las torciones van dirigidas a la purificación de los órganos internos y en esta clase nos vamos a purificar. Vamos a escurrirnos como esponja. Vamos activar la memoria muscular a travez de repeticiones pequeñas.
Practicaremos los saltos en 4.

Estilo

Power Yoga

Dificultad

Intermedio

Intensidad

Nivel 2

Duración

60 minutos

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