Para accesar las clases debes hacerte miembro de Yoga Element Studio o iniciar tu sesión.

Up Side Down

Vamos a ponernos al revés. Vamos a tratar de practicar en inversiones la parada de manos, la parada de cabeza, la parada de antebrazo. Vamos practicar en «arm balances» bakasana y baby bakasana. En la diversión vas a encontrar el reto y en el reto vas a poder estar presente.

Dificultad

Intermedio

Intensidad

Nivel 3

Duración

60 minutos

HAY UN ESTILO IDEAL PARA TI

Explora nuestras clases

Hanumanasana Love

Energy Cycle