Para accesar las clases debes hacerte miembro de Yoga Element Studio o iniciar tu sesión.

Bend, Twist & Hips

En esta clase vamos a practicar backbends, torciones y apertura de caderas. Esta clase es perfecta para soltar, para estirar, para alargar. Practicaremos la parada de manos como parte de la vinyasa.

Dificultad

Intermedio

Intensidad

Nivel 2

Duración

55 minutos

HAY UN ESTILO IDEAL PARA TI

Explora nuestras clases

Hanumanasana Love

Energy Cycle