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Break Hips Down

Esta es una clase para entrar en tus caderas. Practicaremos galavasana, diferentes variaciones de pigeon. Jugaremos con la transición de trípode a galavasana. Intercalaremos con flows avanzados de pie y con flow suaves de piso.

Dificultad

Avanzado

Intensidad

Nivel 3

Duración

55 minutos

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