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Vinyasa | Moderado | Nivel 2 | 40 minutos
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Estira y respira
En esta clase vamos a liberar, estirar y sentir. Vamos a practica malsana, Ardha hanumanasana, scandasana, Flip dog, Tripod, y muchas más. Vamos a lubricar las rodillas y al finalizar la clase nos vamos a sentir más sueltos, más livianos, más felices.
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