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Flexible Connection

Estilo: Vinyasa. Nivel: Principiante. Intensidad:1. En esta clase conectaremos las posturas de pie con las posturas de piso. Es una clase para estirar el cuerpo, para practicar balance y para abrir la columna. Recuerda el mejor regalo que le puedes dar a el cuerpo es la flexibilidad y en esta clase vas a encontrar mucha flexibilidad.

Estilo

Vinyasa

Dificultad

Principiante

Intensidad

Nivel 1

Duración

30 minutos

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