Buscar otros videos:
Para accesar las clases debes hacerte miembro de Yoga Element Studio o iniciar tu sesión.
Free Hips
Es una clase para calentar, abrir, fortalecer y soltar las caderas. Practicaremos Bird In Paradise, Eka pada koundinyasana, Utthita Hasta Padangustasana. Es una clase perfecta para adquirir más flexibilidad y fuerza en tus caderas.
