Hombros felices

Esta clase es para hacer los hombros felices. Es para estirarlos, activarlos. Es para activar la circulación en tus hombros y soltarlos a la misma vez que los fortaleces. Jugaremos con el handstand incluyéndolo en la vinyasa de cada flow. Esta clase es perfecta para los yoguis que comienzan a practicar su parada de manos y que les gusta el reto.