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Hombros fuertes y flexibles

Esta clase es un secuencia de 30 minutos donde sentiremos las agilidad del cuerpo en las vinyasas y donde también fortaleceremos y estiraremos los hombros.

Estilo

Power Yoga

Dificultad

Moderado

Intensidad

Nivel 2

Duración

30 minutos

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Hombros fuertes y flexibles