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Magia

En esta clase sentiremos la conexión de las posturas a través del movimiento. Haremos torsiones, estiraremos lateral, retaremos el balance, activemos los abdominales y abriremos el corazón.

Estilo

Vinyasa

Dificultad

Moderado

Intensidad

Nivel 2

Duración

45 minutos

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Hombros fuertes y flexibles