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Short Start

Esta en una clase básica en posturas de vinyasa. El único flow es avanzado de la practica es el trípode headstand a la transición de bakasana. Es una clase perfecta para fluir, estirar, activar y sentir.

Estilo

Vinyasa

Dificultad

Moderado

Intensidad

Nivel 2

Duración

40 minutos

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