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Soft & Short Hip Release

Es una clase corta y deliciosa. Vamos a entrar en nuestras caderas y las vamos a soltar sin exigirles tanto. Nos movernos a el ritmo de la respiración conectando con nuestro cuerpo y relajando nuestra mente.

Estilo

Vinyasa

Dificultad

Principiante

Intensidad

Nivel 1

Duración

45 minutos

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