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Strong Foundation

En esta clase fortaleceremos el cuerpo usando las pesas y jugaremos con las inversiones como el trípode y la paradas de manos si tu practica las incluye y sino no te preocupes que siempre tienes una opción.

Estilo

Yoga Fit

Dificultad

Intermedio

Intensidad

Nivel 3

Duración

55 minutos

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