Para accesar las clases debes hacerte miembro de Yoga Element Studio o iniciar tu sesión.

The Eight Limb

Esta clase es para cuando estas empezando a practicar yoga. Es para moverte, sentirte sin retarte. Practicaremos la secuencia de Standings de Ashtanga y la combinaremos con posturas de piso de apertura caderas. Es una clase maravillosamente deliciosa.

Estilo

Ashtanga

Dificultad

Principiante

Intensidad

Nivel 1

Duración

50 minutos

HAY UN ESTILO IDEAL PARA TI

Explora nuestras clases

Jumping Plank

Fit Balance

Spine surrender