Buscar otros videos:
Para accesar las clases debes hacerte miembro de Yoga Element Studio o iniciar tu sesión.
The Eight Limb
Esta clase es para cuando estas empezando a practicar yoga. Es para moverte, sentirte sin retarte. Practicaremos la secuencia de Standings de Ashtanga y la combinaremos con posturas de piso de apertura caderas. Es una clase maravillosamente deliciosa.